Yoga-Kohltour

Sei bei der allerersten Wiederauflage der wahrscheinlich ersten Yoga-Kohltour der Welt dabei.
Wann und wo: Datum: 2. März 2024 Uhrzeit: 10:00 - 18:00 Uhr  Ort: Anahata Yoga, Gerhardstr. 4, 27576 Bremerhaven

In Balance mit den Hormonen - Yoga für Zyklus und Wechseljahre

Eure Hormone spielen eine entscheidende Rolle in eurem Wohlbefinden und eurer Lebensqualität. Taucht  ein in einen speziellen Yoga-Workshop: "In Balance mit den Hormonen: Yoga für Zyklus und Wechseljahre". Hier erfahrt ihr, wie Yoga euch dabei helfen kann, eure Hormonbalance zu unterstützen, insbesondere in den wichtigen Lebensphasen des Zyklus und der Wechseljahre.
Wann und wo: Datum: 23. März 2024 Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr  Ort: Anahata Yoga, Gerhardstr. 4, 27576 Bremerhaven

Frühlingserwachen

Draußen im Garten wollen wir ein paar eher schwungvolle Asanas (Körperhaltungen) praktizieren und auf diese Weise in einen Flow kommen, der unsere Lebensgeister erweckt. Mit Balanceübungen tun wir nicht nur dem Körper etwas Gutes, wir machen uns auch nach der Winterzeit fit für den Frühling.
Wann und wo: Datum: 6. April 2024 Uhrzeit: 14:00 - 16:00 Uhr  Ort: Anahata Yoga, Gerhardstr. 4, 27576 Bremerhaven

Beltane - Walpurgisnacht

Beltane ist ein altes keltisches Fest, das am 1. Mai gefeiert wird. Es markiert den Beginn des Frühlings und die Zeit der Liebe und Fruchtbarkeit. Traditionell wird Beltane mit Feuern, Tänzen und Riten gefeiert, um die Lebenskraft der Natur zu ehren.
Wann und wo: Datum: 30. April 2024 Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr  Ort: Anahata Yoga, Gerhardstr. 4, 27576 Bremerhaven